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Melhora a postura corporal e a capacidade pulmonar, fortalece e tonifica todos os músculos.
Desde a primeira menstruação, o corpo da mulher produz hormônios femininos, os estrógenos, que melhoram a elasticidade das paredes das artérias. Mas quando chega a menopausa, a quantidade de estrógenos diminui e as mulheres perdem esta proteção.
Necessárias para um corpo mais saudável.
São fonte de energia e saúde. Aproveite as vantagens desse alimento.
Domingos às 23h (horário de Brasília) no Discovery Home&Health.
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