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Sede: um sinal de alerta
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Amigo da mente
As mudanças em nosso estado mental podem se refletir de maneira drástica em nosso organismo.
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Vovôs em forma!
Manter-se ativo na velhice tem muitos benefícios comprovados, desde a prevenção de osteoporose, ataques cardíacos, derrames e perda da mobilidade até diminuição do cansaço e menor dependência de outras pessoas. Também estimula a interação com os outros.
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Sonhos
O que o seu sonho significa?
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Esportes radicais - a saúde de lado
Condições radicais fazem parte do alpinismo e mergulho.
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Diga-me como pensas, que te direi o teu esporte.
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